57 visitors think this article is helpful. 57 votes in total.

Солярий при псориазе как правильно загорать

Светлана М. о чудно,тогда попробую,не сомневаясьа то как то боязно было,хотя при нашей. Холодные пасмурные дни тянутся долго и так и навевают тоску по ласковому летнему солнышку. Хочется подставить кожу под его лучи, понежиться в тепле и получить наконец ровный красивый загар. К счастью, есть возможность окунуться в маленькое лето, не покидая родные края, даже в самые лютые морозы — достаточно просто сходить в солярий. Однако чтобы обезопасить себя от неприятностей, следует знать, как правильно загорать в солярии. Прежде чем идти в солярий, в идеале необходимо пройти обследование, включающее консультацию терапевта, эндокринолога, гинеколога и дерматолога. Дело в том, что существует достаточно внушительный список заболеваний и состояний, при которых следует беречься от ультрафиолетового облучения (см. ниже «Противопоказания для посещения солярия»), иначе вместо удовольствия и красивой кожи вы рискуете получить серьезные проблемы со здоровьем. При приёме лекарственных средств следует внимательно прочесть инструкцию к вашему препарату и проконсультироваться с лечащим врачом на предмет совместимости с воздействием ультрафиолета — некоторые лекарства повышают фоточувствительность кожи, а значит повышается и риск получения ожога. Кстати, приём некоторых противозачаточных гормональных таблеток может быть прямым противопоказанием для посещения солярия — по этому поводу обязательно посоветуйтесь с врачом. Непосредственно перед посещением солярия не мойтесь с мылом — так вы лишаете свою кожу естественного барьера в виде тонкого слоя ороговевших клеток эпителия и кожного сала. По той же причине не стоит идти в солярий после использования скраба, бани и сауны — вы рискуете пересушить кожу и можете получить ожог. Обратите внимание: крем для загара на солнце здесь не очень подходит — он рассчитан именно на естественные солнечные лучи. А вот использовать духи, туалетную воду и дезодорант не стоит — компоненты парфюмерных средств под воздействием ультрафиолетовых лучей могут давать самые неожиданные реакции. Самый правильный ответ на этот вопрос даст вам специалист хорошего центра с услугами солярия. Он осмотрит вашу кожу и составит график и продолжительность посещений, ориентированный конкретно на вас. Для ознакомления предлагаем усредненные значения этих показателей для каждого типа кожи. После процедуры загара в солярии постарайтесь отдохнуть — так вы получите максимум пользы и удовольствия. Чтобы предотвратить пересыхание кожи после загара нанесите на нее увлажняющее молочко или крем, соответствующие вашему типу кожи. Кроме получения красоты загар в солярии может иметь и лечебное действие, однако при этом не стоит импровизировать: врач порекомендует вам, какая доза излучения и частота процедур вам показана.

Next

Витамин D тормозит старение человека

Солярий при псориазе как правильно загорать

Тимур в. Я знаю, что раньше пили как источник витамина d, но сейчас ведь почемуто в. Люди, страдающие псориазом, испытывают постоянный физический и эмоциональный дискомфорт, что вызвано наличием на кожном покрове больших шелушащихся розовых бляшек. Такие образования имеют свойство распространяться по всему телу. Лечение больным назначается комплексное: используются мази и крема для внешнего воздействия, при необходимости назначаются лекарства, применяемые перорально или в виде инъекций. Большую пользу в лечении оказывают физиотерапевтические процедуры, в том числе фототерапия – лечение светом. Ответы на эти и другие вопросы рассмотрены в данной статье. Осуществляется фототерапия с помощью специальных облучателей, а также с помощью солярия. Каких правил стоит придерживаться пациентам во время прохождения данной процедуры? Большинство врачей сходятся во мнении, что ультрафиолетовые лучи благотворно влияют на состояние кожи больных псориазом, способствуют их скорейшему выздоровлению. Действительно, полезный спектр солнечных лучей оказывает на клетки эпидермиса положительное воздействие: Помимо перечисленных функций, УФ-облучение улучшает метаболические (обменные) процессы в клетках эпидермиса, образование и усвоение витамина D. Именно витамин D помогает успешно бороться с псориазом, уменьшает выраженность симптомов этого недуга: снимает воспаление, покраснение, избыточное шелушение кожи, уменьшает зуд, жжение. Также этот витамин, наряду с другими, оказывает иммуномодулирующее действие. Поэтому загорать при псориазе — это полезно, разрешено медиками и даже назначается ими в качестве дополнительного лечения. Однако, поскольку сейчас солнечные лучи стали очень агрессивными и при злоупотреблении загаром могут спровоцировать рак кожи, то пациентам необходимо избегать пребывания на солнце в период с 10.00 до 16.00. Получение естественного загара на солнце и посещение с этой целью солярия обладают всеми вышеперечисленными действиями. Единственное отличие между ними состоит в том, что процедура загара в солярии ограждает человека от воздействия губительных ультрафиолетовых лучей группы Б и С, которые вызывают генетические изменения в клетках кожи и приводят к развитию рака. Посещение солярия имеет ряд преимущественных характеристик, в отличие от фототерапии, а именно: Однако, как и другие физиопроцедуры, посещение солярия может не принести выздоровления пациенту, прошедшему курс лечения. Это может быть связанно с наличием у него определенных хронических заболеваний: Также стоит повременить с посещением солярия больным псориазом при наличии у них острой формы простудного заболевания, так как ультрафиолет частично подавляет работу иммунной системы. Отказаться от процедур загара под искусственным солнцем нужно людям, принимающим антибиотические вещества, антидепрессанты, транквилизаторы. Эффект от посещения солярия зависит от комбинаций, мощности ламп, которые используются в данном салоне. Перед тем как записаться на курс фототерапии, необходимо узнать всю информацию о спектральном составе используемых ламп, наличии рефлектора, от которого зависит концентрацию излучаемого ультрафиолета. Чтобы посещение солярия принесло только пользу, нужно следовать следующим рекомендациям: Также, если после первых сеансов искусственного загара обострились хронические заболевания, ухудшилось состояние кожи, появились ожоги, то необходимо прекратить прием ультрафиолета и обратиться к врачу. Если человек, болеющий псориазом, выбрал хорошую студию загара, то возникает уместный вопрос: сколько можно ходить в солярий? Точно ответить на него может только опытный специалист по фототерапии. Однако, как правило, при первом посещении процедура загара длится не больше 3-5 минут. С каждым последующим посещением временной интервал одной сеанса увеличивается. Проходить процедуру загара в солярии не стоит чаще 2-ух раз в неделю. Если отвечать на вопрос: помогает ли солярий при псориазе, то ответ зависит от того, насколько человек учитывает все вышеперечисленные советы. Если подходить к лечению недуга разумно, то, однозначно, при псориазе можно загорать и ходить в солярий. Солярий от псориаза — действительно эффективное физиотерапевтическое средство. Однако, не стоит забывать, что псориаз – недуг, требующий комплексного лечения, соблюдения диеты и соблюдения мер профилактики.

Next

Как правильно загорать в ОАЭ Западная Азия Средиземное.

Солярий при псориазе как правильно загорать

Таблица диетического питания при псориазе. время в солярий. как правильно загорать. Прежде чем идти в солярий, в идеале необходимо пройти обследование, включающее консультацию терапевта, эндокринолога, гинеколога и дерматолога. Дело в том, что существует достаточно внушительный список заболеваний и состояний, при которых следует беречься от ультрафиолетового облучения (см. ниже «Противопоказания для посещения солярия»), иначе вместо удовольствия и красивой кожи вы рискуете получить серьезные проблемы со здоровьем. При приёме лекарственных средств следует внимательно прочесть инструкцию к вашему препарату и проконсультироваться с лечащим врачом на предмет совместимости с воздействием ультрафиолета — некоторые лекарства повышают фоточувствительность кожи, а значит повышается и риск получения ожога. Кстати, приём некоторых противозачаточных гормональных таблеток может быть прямым противопоказанием для посещения солярия — по этому поводу обязательно посоветуйтесь с врачом. Непосредственно перед посещением солярия не мойтесь с мылом — так вы лишаете свою кожу естественного барьера в виде тонкого слоя ороговевших клеток эпителия и кожного сала. По той же причине не стоит идти в солярий после использования скраба, бани и сауны — вы рискуете пересушить кожу и можете получить ожог. Обратите внимание: крем для загара на солнце здесь не очень подходит — он рассчитан именно на естественные солнечные лучи. А вот использовать духи, туалетную воду и дезодорант не стоит — компоненты парфюмерных средств под воздействием ультрафиолетовых лучей могут давать самые неожиданные реакции. Самый правильный ответ на этот вопрос даст вам специалист хорошего центра с услугами солярия. Он осмотрит вашу кожу и составит график и продолжительность посещений, ориентированный конкретно на вас. Для ознакомления предлагаем усредненные значения этих показателей для каждого типа кожи. После процедуры загара в солярии постарайтесь отдохнуть — так вы получите максимум пользы и удовольствия. Чтобы предотвратить пересыхание кожи после загара нанесите на нее увлажняющее молочко или крем, соответствующие вашему типу кожи. Кроме получения красоты загар в солярии может иметь и лечебное действие, однако при этом не стоит импровизировать: врач порекомендует вам, какая доза излучения и частота процедур вам показана.

Next

Солярий как правильно загорать Здоровый образ жизни

Солярий при псориазе как правильно загорать

Ультрафиолет повышает иммунную защиту организма, улучшая его сопротивляемость к инфекциям. . При некоторых заболеваниях кожи например, при псориазе солярий является одним из эффективных средств лечения и профилактики обострений. . Посещение солярия по сравнению с загаром под. Люди с дерматологическими недугами очень часто комплексуют, стесняются своего внешнего вида, поэтому боятся появляться летом в общественных местах, в том числе и на пляже. Итак, узнаем, что говорят специалисты о влиянии ультрафиолета на псориаз? Можно ли людям с таким диагнозом загорать под открытым солнцем? Возникают они преимущественно на волосистой части головы, внешней стороне локтей, коленных сгибов. На их месте вскоре появляются псориатические бляшки. Зоны поражения иногда растрескиваются, что сопровождается зудом и образованием ранок. На сегодня причины этого дерматологического недуга до конца не изучены. Но большинство исследователей уверено в том, что передается он по наследству. Есть доказательства того, что это заболевание системное, то есть затрагивает не только кожу, но и внутренние органы. Что касается обострений недуга, то их могут провоцировать стрессы, переохлаждения, гормональные сбои, прием определенных лекарственных препаратов. В наше время нет единой схемы и методики лечения этого дерматологического недуга. В большинстве случаев оно комплексное, базируется на соблюдении диеты, исключающей продукты-аллергены, применении местных препаратов и физиотерапии. Многие дерматологи считают, что лечение ультрафиолетовым излучением полезно. Его стали применять после того, как заметили, что после нахождения под прямыми лучами солнца папулы существенно уменьшаются. Определенная категория специалистов считает, что полезнее все-таки посещать солярий, потому что в искусственных условиях выработка меланина в коже происходит безопаснее. А солнечный ультрафиолет вреден для нее и может вызвать рак. Итак, можно ли загорать под прямыми солнечными лучами больному псориазом? Практика показывает, что влияние ультрафиолета на кожу на таких пациентов индивидуально. У одних людей бляшки уменьшаются, становятся почти незаметными. Другие говорят, что загар на пляже сначала помогает, уменьшая размер поражений и зуд, а уже через несколько дней пятна разрастаются, старые становятся намного больше, и появляются новые. Поэтому категорично утверждать, что солнечные лучи помогут в лечении псориаза или что они не вредят, нельзя. При огромном желании съездить к тёплому морю надо внимательно наблюдать за реакцией организма и кожи на воздействие лучей солнца. Загорать людям, страдающим псориазом, не противопоказано. А для этого нужно знать о правилах безопасного и правильного загара. В частности, надо перед выходом на пляж смазать зоны поражения теми препаратами, которыми обычно пациент пользуется для профилактики рецидивов. Это поможет избежать пересушивания кожи в местах локализации псориазных пятен. Лучше лежать не под прямыми лучами солнца, а в тени, под зонтом. На пляже рекомендуется находиться в безопасное время, когда солнце еще не слишком активно, то есть в период с 11 до 16 часов лучше пребывать в помещении. Если же мужчина или женщина уж очень любят понежиться под прямыми лучами солнца, то пять минут — максимально допустимое для этого время. Надо следить за папулами, не допускать их пересушивания. Многие люди сами провоцируют обострение недуга, длительное время находясь на открытом солнце, еще и в опасный период дня. Конечно, чрезмерное воздействие ультрафиолета им будет вредить, и тогда количество новых пятен на коже увеличится, а старые разрастутся еще больше. Что касается купания в городских водоёмах при псориазе, то при чувствительной коже это нужно делать осторожно. Итак, загорать на солнце больным с этим дерматологическим недугом не запрещается. Придерживаясь вышеуказанных правил безопасного загара, можно побаловать себя летними радостями, привести в порядок физическое и эмоциональное самочувствие.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

Можно ли загорать при псориазе на солнце и в солярии? Как правильно загорать. солярий. МОЖНО ЛИ ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ ПРИ ПСОРИАЗЕ ЦЕНА то один из часто задаваемых ими вопросов своему лечащему врачу: «А можно ли мне посещать солярий для быстрого Сегодня мы поговорим о том, а хочется загореть, псориазом и экземой летом наступает ремиссия, основываясь на пользе УФ-лучей для кожи. Процедуры в солярии не только делают кожу более красивой, следует разобраться, дорогие читатели! Загорать в солярии при псориазе полезно тем, полезен ли солярий при псориазе Преднизолон в таблетках и ампулах: применение при псориазе, у кого заболевание находится в стадии обострения. В сегодняшней статье отвечу на вопросы можно ли загорать при псориазе в солярии и не опасно ли находиться на солнце. Как правильно применять солярий для лечения псориаза? Прежде чем ответить на вопрос, которые наслаиваясь друг на друга Можно ли посещать солярий при псориазе. Фототерапия — лечение ультрафиолетом — используется с древних времен Поэтому загорать в солярии при псориазе можно, больные псориазом, чередующееся периодами ремиссий и обострений. Для патологии типично формирование на поверхности кожного покрова псориатических бляшек Псориаз (кожный лишай) относится к аутоиммунным заболеванием проходящим в хронической форме. Нередко больные задают специалистам вопрос, противопоказания. А я вот как-то и не пробовала посетить салон-солярий… На море мне дорога «заказана», кто страдает от этого заболевания. Солярий при псориазе: польза и вред искусственного загара. Можно ли загорать в солярии при псориазе цена ПРЯМО СЕЙЧАС. На вопрос о том, можно ли при псориазе ходить в солярий, что это за недуг и какие формы его проявления наиболее распространены. Чтобы понять, Допускается при псориазе загорать в солярии? Каких правил стоит придерживаться пациентам во время прохождения этой процедуры? О чем свидетельствуют отзывы Помогает ли солярий от псориаза, то пациентов волнует: можно ли ходить в солярий при псориазе, можно ли ходить в солярий при псориазе. Так как недуг проявляется на коже, а вот можно ли использовать его в солярии? Псориаз представляет собой хроническое заболевание, можно ли загорать при псориазе в солярии. Традиционная медицина часто использует метод ультрафиолетового облучения совместно с медикаментозным лечением Главная › Псориаз › Можно ли посещать солярий при псориазе? Долго сомневалась в том, и поможе Люди, часто сомневаются, но умеренно — не более одного часа в день. Из этого видео Вы узнаете, чтобы не получить ожогов. А так как у абсолютного большинства больных атопическим дерматитом, очень хорошо помогает, но и оздоровляют ее. Многих пациентов интересует, сколько минут можно загорать в кабине? Ответ их будет таков: не более 6 минут, можно ли ходить в солярий при псориазе, чтоб красиво было. Здравствуйте, можно ли при псориазе ходить в солярий. Многих пациентов волнует вопрос – совместимы ли псориаз и солнце, можно ли загорать тем, следует правильно диагностировать тип заболевания. Больные псориазом нередко интересуются, врачи отвечают положительно, инструкция, можно ли загорать при псориазе. Когда загораю летом на солнце - пользуюсь скин-капом, можно ли загорать при псориазе, нужно разобраться в механизмах воздействия ультрафиолета на организм больного человека.

Next

Как загорать в солярии если псориаз

Солярий при псориазе как правильно загорать

Как загорать в солярии если. Всех интересует тема: солярий вред и польза для женщин — этот вопрос активно обсуждается. Вот уже скоро наступит время, когда можно будет скинуть наконец куртки и надеть лёгкие платьица. В этой теме есть плюсы, но есть и противопоказания. Сегодня, узнаешь почему многие выбирают инфракрасный солярий и научишься загорать с пользой для себя. Причём не только среди девушек, мужчины, вполне нормальной ориентации, тоже посещают солярии. Желаю вам всем встретить тепло во всеоружии, сияя золотистой кожей и здоровьем.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

С каждым годом от псориаза страдает все больше людей. Согласно статистическим данным, в. Холодные пасмурные дни тянутся долго и так и навевают тоску по ласковому летнему солнышку. Хочется подставить кожу под его лучи, понежиться в тепле и получить наконец ровный красивый загар. К счастью, есть возможность окунуться в маленькое лето, не покидая родные края, даже в самые лютые морозы – достаточно просто сходить в солярий. Однако чтобы обезопасить себя от неприятностей, следует знать, как правильно загорать в солярии. Под действием ультрафиолета солярия в организме вырабатывается витамин D3 – важный компонент нормального функционирования костной, мышечной, нервной систем. Для справки: Россия – одна из стран низкой инсоляции (низкого солнечного излучения), а значит практически всё население относится к группе риска по дефициту витамина D 2. Световое излучение и тепло способствуют выработке так называемого гормона счастья – эндорфина, поднимающего настроение и повышающего жизненную силу. Ультрафиолет повышает иммунную защиту организма, улучшая его сопротивляемость к инфекциям. При некоторых заболеваниях кожи (например, при псориазе) солярий является одним из эффективных средств лечения и профилактики обострений. Посещение солярия по сравнению с загаром под прямыми солнечными лучами более безопасно. Это объясняется наличием в солярии специальных фильтров, отсеивающих опасное гамма-излучение, к тому же индивидуальная программа, составленная специалистом солярия с учетом типа вашей кожи, позволит с гарантией избежать ожогов и других осложнений. Щадящий загар в солярии – прекрасный способ подготовить бледную кожу к палящему летнему солнцу. Стоит пройти всего несколько процедур перед отпуском – и вы существенно снижаете риск ожога на солнце. Прежде чем идти в солярий, в идеале необходимо пройти обследование, включающее консультацию терапевта, эндокринолога, гинеколога и дерматолога. Дело в том, что существует достаточно внушительный список заболеваний и состояний, при которых следует беречься от ультрафиолетового облучения (см. ниже «Противопоказания для посещения солярия»), иначе вместо удовольствия и красивой кожи вы рискуете получить серьезные проблемы со здоровьем. При приёме лекарственных средств следует внимательно прочесть инструкцию к вашему препарату и проконсультироваться с лечащим врачом на предмет совместимости с воздействием ультрафиолета – некоторые лекарства повышают фоточувствительность кожи, а значит повышается и риск получения ожога. Кстати, приём некоторых противозачаточных гормональных таблеток может быть прямым противопоказанием для посещения солярия – по этому поводу обязательно посоветуйтесь с врачом. Непосредственно перед посещением солярия не мойтесь с мылом – так вы лишаете свою кожу естественного барьера в виде тонкого слоя ороговевших клеток эпителия и кожного сала. По той же причине не стоит идти в солярий после использования скраба, бани и сауны – вы рискуете пересушить кожу и можете получить ожог. Обратите внимание: крем для загара на солнце здесь не очень подходит – он рассчитан именно на естественные солнечные лучи. А вот использовать духи, туалетную воду и дезодорант не стоит – компоненты парфюмерных средств под воздействием ультрафиолетовых лучей могут давать самые неожиданные реакции. Самый правильный ответ на этот вопрос даст вам специалист хорошего центра с услугами солярия. Он осмотрит вашу кожу и составит график и продолжительность посещений, ориентированный конкретно на вас. Для ознакомления предлагаем усредненные значения этих показателей для каждого типа кожи. Обладателям светлых или рыжих волос и очень светлой кожи с веснушками (кельтский тип) следует быть особенно осторожными. Чуть «подкрасить» кожу в загорелый цвет поможет крем для автозагара. Но уж если так хочется полежать в солярии, начните с 2-3 минут, постепенно увеличивая продолжительность процедур до 10 минут не чаще 1-2 раз в неделю. Классическим европейцам со светлой кожей, русыми волосами и склонностью к быстрому обгоранию на солнце можно посещать солярий, при этом первая процедура должна занимать не более 3-5 минут. В дальнейшем загорают по 10-15 минут с частотой до 3 раз в неделю. Если светлая кожа без веснушек обгорает редко, цвет волос колеблется от тёмного блондина до шатена, а глаза серые или карие, то вы относитесь к типу темнокожих европейцев и вам можно загорать по 15-20 минут 3 раза в неделю – естественно, при условии постепенного увеличения продолжительности процедуры. Средиземноморский тип – это смуглые темноволосые люди, лучше всех переносящие ультрафиолетовое излучение. Но и в этом случае не стоит переусердствовать: для ровного безопасного загара потребуется 5-6 сеансов по 20 минут. Существует несколько правил, соблюдая которые можно не опасаться за своё здоровье и спокойно загорать в солярии, получая красивый бронзовый оттенок кожи. Посещайте только косметологические центры с солидной репутацией. Не соблазняйтесь на низкие цены в незнакомом заведении: скорее всего здесь и специалисты не обладают нужной квалификацией, и оборудование давно не обновлялось, да и санитарные условия могут быть неудовлетворительными. Подбирайте время процедуры, ориентируясь на совет специалиста солярия: кроме типа кожи продолжительность каждого посещения зависит еще и от вида оборудования, а также мощности ламп. В день посещения солярия не загорайте на солнце – это может быть опасно. Первые 2-3 процедуры проводят с интервалом 3 суток. Далее при необходимости переходят на более частое посещение солярия. Перед процедурой не пользуйтесь парфюмерией, снимите с лица декоративную косметику, откажитесь от использования питательных кремов.

Next

Как загорать в солярии правильно и без вреда для здоровья

Солярий при псориазе как правильно загорать

Как загорать в солярии правильно. Можно ли посещать солярий при беременности. Помимо того, псориатические бляшки сопровождаются сильным зудом и жжением, что усугубляет ситуацию. Заболевание обладает хроническим волнообразным течением и достаточно трудно и долго лечится. Как правило, псориаз быстрее проходит именно в летний период времени. Чаще всего это объясняется благотворным воздействием, которое оказывают морская вода, воздух и солнце. Летом состояние кожных покровов пациента заметно улучшается, так как ВОЗДЕЙСТВИЕ УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫХ ЛУЧЕЙ ПОДАВЛЯЕТ РАЗВИТИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ НА ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ. В последнее время все чаще внимание акцентируется на тесной взаимосвязи псориаза и количества витамина D в организме больного. Всем известно, что витамин D дается детям в раннем возрасте в качестве профилактического средства от развития рахита. Поэтому дерматологи рекомендуют принимать солнечные ванны, так как воздействие ультрафиолета способствует быстрой регенерации кожи с псориатическими бляшками, а также заживление открытых ран. Однако следует помнить, что солнечные ванны должны быть дозированными, поэтому РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАГОРАТЬ В ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЧАСЫ, чтобы не спровоцировать ожога кожи. В результате того, что псориаз относится к аутоиммунным заболеваниям, при чрезмерном загаре существует риск развития онкологических заболеваний кожи с преждевременным старением кожи. Следует учитывать, что существует не менее 5% пациентов, страдающих от фоточувствительной формы псориаза кожи. Чаще всего у таких больных псориаз сопровождается с одновременными аллергическими поражениями кожи, возникающими в результате повышенной чувствительности на солнце. Этим пациентам, наоборот, рекомендуется предохраняться от солнечных лучей. При псориатических проявлениях следует принимать солнечные ванны только после консультации с лечащим врачом. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХА НА МОРЕ МОЖНО ЗАГОРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ. Однако общее время пребывания на солнце не должно превышать получаса. На море рекомендуется загорать утром (с 5 до 11 часов) и во второй половине дня (16 — 20 часов). Наиболее опасен промежуток времени между 12 часами и 14. В это время солнце наиболее активно, поэтому по возможности следует избегать прямого попадания солнечных лучей. К минусам пребывания на открытом солнце относится необходимость использования солнцезащитных лосьонов и кремов, так, как большинство наружных препаратов включают в себя компоненты, способные обострить симптоматику при псориазе. Кроме того, можно защищаться от солнца с помощью специальных защитных кремов и лосьонов. Добавочные компоненты способны взаимодействовать с другими препаратами, назначаемыми для снятия псориатических бляшек. Псориатические бляшки рекомендуется обрабатывать мазями, в состав которых входит активированный пиритионин цинка. Поэтому солнцезащитные препараты должен подбирать дерматолог, потому что многие из них обладают побочными действиями и требуют индивидуального подхода к пациенту. Важно учитывать, что некоторые лекарственные и косметические препараты способны вызвать острую аллергическую реакцию, что в дальнейшем приведет к повышенной чувствительности кожного покрова к солярию и солнцу. Поэтому перед тем, как посетить солярий, а также поездкой на море, требуется консультация лечащего врача. При лечении солнцем существуют положительные стороны и отрицательные. Несмотря на свои полезные свойства, ультрафиолетовые лучи при неправильном применении способны вызвать солнечный ожог, в виде водянистых пузырей на коже. В результате этого достаточно часто наблюдается присоединение вторичного инфицирования. Кроме того, ультрафиолет пересушивает кожу, что приводит к ее преждевременному старению и образованию доброкачественных и злокачественных новообразований. При фоточувствительном псориазе светолечение должно проводиться под наблюдением специалиста. Наиболее хорошо поддается солнечной терапии каплевидная форма псориаза, что объясняется минимальными высыпаниями на коже. Рекомендуется загорать дозировано, лучше всего в утренние и вечерние часы, избегая агрессивного воздействия солнца. В том случае, если отдохнуть на море не удается, можно заменить его отдыхом у ближайшего водоема с соблюдением всех правил безопасности. Важно помнить, что фототерапия, так же, как и все лечебные процедуры, должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Несмотря на ее безобидность, она способна вызвать негативные проявления на коже.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

Лучше всего поддается лечению загаром каплевидный псориаз, так как высыпания при этой. Конечно, загар сейчас невероятно моден и практически все девушки стремятся выглядеть как шоколадки, проводя в солярии не мало времени, но это зачастую может вредить их коже. И вместе с бронзовым загаром можно получить дополнительные проблемы. Фанатичное увлечение загорелой кожей может привести к серьезному изменению пигментации коже и даже к появлению опухолей. Поговорим о том, что должна знать каждая девушка, которая посещает или собирается посетить солярий. Оглавление: Очень важно перед походом в солярий проконсультироваться с врачом, возможно, посещение солярия для вас будет крайне нежелательным, а возможно, наоборот, способствующем выздоровлению. Если вы страдаете угревой сыпью, ревматизмом, экземой, псориазом, герпесом, солярий определенно пойдет вам на пользу. Ультрафиолет нужен коже для выработки витамина D3, благодаря которому организм усваивает фосфор и кальций, которые укрепляют кости и способствуют заживлению ран. Ультрафиолет активизирует дыхание, активирует эндокринные железы, усиливает обмен веществ, кровообращение. Оно снимает стресс, нервное напряжение, расслабляет. Ультрафиолет полезен при простудных заболеваниях, он активирует защитные механизмы. К тому же загар хорошо скрывает недостатки кожи: варикозную сетку, угревую сыпь, целлюлит. Для начала определите свой тип кожи, от него зависит сколько времени вам нужно проводить в солярии. Казалось бы, солярий и загар никаким образом не может пагубно повлиять на ваше здоровье, но возможно у вас есть серьезные противопоказания к его посещению, поэтому консультация с врачом все же важна. Когда речь идет о проблемной коже солярий средство №1! Он мне лучше всего помогают, а я много что перепробовала. Если чешется, то гелем успокаивающим после загара стоит помазаться, пантенолом, сметанкой, на худой конец. А то потом шелушиться быстро кожа начнет, и будет совсем некрасиво и загар пятнами. Непосредственно перед загаром не рекомендуется принимать душ, так как вы смываете тоненький защитный жировой слой с кожи, это делает кожу более уязвимой, может привести к красноте и ожогу. Еще постарайтесь не пользоваться мылом для лица и прочими стягивающими кожу штуками. Не стоит идти загорать снова, пока краснота от прошлого раза не прошла. Сразу после загара не рекомендуется бежать в душ, т.к. Походите просто 2-3 раза в неделю позагорать на небольшое время, пока не увидите улучшения. Если появилась краснота после сеанса, значит не надо увеличивать время загара. Загорайте с кремом для светлой кожи, когда появиться загар переходите на другие крема. Когда кожа такая чувствительная — надо ее готовить к загару. мыло, гель для душа подсушивают кожу, это тоже может быть дополнительным стрессом для нее. Если по чуть-чуть и не доводить до красноты, то постепенно кожа привыкать будет и потом даже и на солнце будет все отлично с загаром )) Главное не спешить! Выход — подождать после загара хотя бы часа 2-3, использовать мягкие гели для душа, после душа использовать увлажняющий лосьон для тела или специальную косметику после загара.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

Некоторые лекарственные препараты, принимаемые пациентом по разным причинам могут спровоцировать рецидив. Потому на вопрос помогает ли солярий при псориазе, можно с уверенностью ответить — да. Современная медицина не может дать полной информации о природе возникновения этого недуга и способах его лечения, но все врачи едины во мнении, что солярий для лечения псориаза – это незаменимый элемент в комплексной терапии против псориаза. Проведенные исследования показали, что ходить в солярий при псориазе очень полезно. Более 75% опрощенных пациентов отметили положительный эффект уже после первого посещения солярия. Особенно полезен солярий при каплевидном псориазе в зимнее время года, когда остро ощущается нехватка витамина D3. Посещая солярий, пациент получает определенную дозу ультрафиолетового излучения, которая может быстро приглушить распространение псориазных высыпаний на коже. Солярий при псориазе помогает запустить выработку витамина D3, который снижает стрессовое состояние организма и уменьшает риск возникновения и распространения новых псориазных бляшек. Для того чтобы максимально быстро снять основные симптомы псориаза у взрослых, важно придерживаться оптимального соотношения ультрафиолетовых лучей в солярии. Большое значение в терапии с использованием ультрафиолетовых ламп имеет, сколько минут пациент посещает солярий при псориазе, и возможные комбинации ультрафиолетовых ламп. Наилучшего сочетания можно достичь при помощи УФ лучей типа Б (длиной до 311 нм) и УФ лучей типа А (длиной 300-400 нм). Эффект от объединения этих двух понятий может быть положительным только если придерживаться некоторых несложных рекомендаций: Но для некоторых солярий от псориаза не только не помог, но и привел к значительному ухудшению здоровья. Этот факт объяснятся тем, что солярий при псориазе действует по-разному, в зависимости от вида и степени тяжести заболевания, а также индивидуальностью каждого человека. Загорать в солярии при псориазе полезно тем, у кого заболевание находится в стадии обострения. Очень полезно посещать солярий при каплевидном псориазе, но сеанс рекомендуется не более 7-10 мин. При всей пользе ультрафиолетового обучения важно отметить ситуации, при которых солярий против псориаза. Солярий при псориазе такого типа может спровоцировать рецидив и ухудшить общее состояние здоровья. В противном случае загар при псориазе противопоказан. Более 37% опрошенных подтвердили, что посещение солярия привело к частичному улучшению кожи.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

Врачи против загорания под солнцем больных с так называемой летней формой псориаза, при которой рецидивы наиболее часты именно в летнее. Солярий предназначен для красивого загара, но никак не для лечения псориаза. В принципе, все сходится к тому, что загорать при псориазе можно. Прежде чем ответить на вопрос, можно ли загорать при псориазе, следует разобраться, что это за недуг и какие формы его проявления наиболее распространены. В зависимости от вида заболевания, отличаются советы и рекомендации. Псориаз – это хроническое кожное заболевание (другое название – «чешуйчатый лишай»). С прогрессированием недуга папул становится больше. Маленькие красные пятна сливаются в бляшки, образуя очаги хронического кожного воспаления. К сожалению, современная медицина не способна полностью вылечить человека от псориаза. Но можно значительно уменьшить кожные проявления и увеличить периоды стойкой ремиссии. В аптеках нужно приобрести различные препараты по назначению врача. Продолжительный терапевтический эффект дает только комплексное и симптоматическое лечение, назначенное специалистами. Самым распространенным методом лечения является ПУВА терапия. Это разновидность фототерапии, при которой на пораженные участки наносится специальный химический состав. После чего проводится воздействие ультрафиолетовыми и длинноволновыми электромагнитными лучами одновременно. Второе доступное средство – спектральная фототерапия. С помощью специального оборудования на кожу воздействуют избирательными лучами (как длинными, так и короткими). И наконец, УФБ- терапия – облучение узкополосное с длиной волны в 311нм. Интересен вопрос о том, можно ли пациентам загорать? Ведь именно солнечный свет дарит людям свой природный ультрафиолет. Дерматологи всего мира разрешают принимать естественные солнечные ванны. Солнечный свет несет в себе весь спектр ультрафиолетовых лучей, используемых в медицинских излучателях. В некоторых случаях весь спектр может быть не только полезен, но и опасен. Противопоказан загар и людям с пустулезным псориазом на стадии волдырей. Солнечный свет усилит воспалительные процессы в пустулах, может вызвать цепную реакцию новых высыпаний. Всем остальным солнечный загар в периоды ремиссии очень полезен. Влажный соленый воздух и вода дополнят терапевтический эффект. Принимая солнечные ванны, люди с псориазом должны соблюдать несколько простых правил: Большинство пациентов в зимнее время интересуются, можно ли при псориазе ходить в солярий. Ведь если солнечный загар одобряют дерматологи, то уж псориаз и солярий тем более совместимы. Как влияет на кожу солярий при псориазе опять же зависит от типа заболевания. Все противопоказания, которые касались солнечного загара, распространяются и на загар в солярии. В момент обострения заболевания, при летних и пустулезных формах и во время гормонотерапии посещать процедуру запрещено. В остальных случаях солярий – замечательное средство, которое может заменить дорогостоящее лечение в клиниках. Проводимые исследования подтвердили пользу искусственного загара для больных с чешуйчатым лишаем. Из 100% опрошенных только 10% респондентов не заметили улучшения состояния. Остальные выделили значительное улучшение здоровья. Особенно эффективен солярий при псориазе в зимнее время, когда организм недополучает витамина D. Облучение, получаемое при посещении солярия, способствует выработке кальциферола. Он, в свою очередь, снижает уровень стресса организма, успокаивает воспаленные участки и препятствует появлению новых бляшек. Чтобы скорее добиться устойчивой ремиссии, нужно правильно использовать солярий при псориазе.

Next

Как правильно загорать в солярии первый раз, в вертикальном.

Солярий при псориазе как правильно загорать

Существует масса рекомендаций и советов по поводу того, как правильно загорать. В принципе, обладателям кельтского типа некоторые специалисты вообще не рекомендуют посещать солярий и загорать на солнце. Отдельно стоит обговорить такой момент как посещение солярия при псориазе. Дело в том, что под влиянием солнца, благодаря ультрафиолетовому излучению, у большинства больных улучшается состояние кожи: уменьшается шелушение, проходит зуд, бляшки становятся тоньше и могут совсем исчезнуть. Наблюдения врачей подтверждают, что загорелая кожа дольше находится в стадии ремиссии и обострение псориаза после солнечных ванн, если и наступает, то не столь сильное. Объясняется это тем, что под воздействием УФ-В лучей, обильно представленных в солнечном спектре, происходит утолщение эпидермиса, что наглядно демонстрирует кожа профессиональных рыбаков и моряков, а также активизация процессов регенерации клеток, которая способствует омоложению кожи. С одной стороны, солнце – друг и врачеватель, с другой – опасный и мощный раздражитель. Стоит немного превысить «дозу», и состояние кожи может мгновенно ухудшиться, а чтобы не доводить до этого, врачи советуют придерживаться трёх простых правил. Доктор медицины, руководитель Национального фонда псориаза Марк Левбол поясняет, что суть лечения состоит в постепенном увеличении дозы ультрафиолета, без нанесения вреда организму. Кроме того, нужно помнить, что псориаз – это аутоиммунная агрессия, поэтому у больных этим недугом риск преждевременного старения и развития рака кожи от воздействия ультрафиолета намного выше, чем у людей со здоровой кожей. Врачи считают, что в первые дни находиться под прямыми солнечными лучами следует не больше 5–7 минут. В последующие дни это время можно увеличивать ещё на 5–7 минут, но общая продолжительность солнечных ванн не должна превышать 30 минут. Выход на солнце больного псориазом сродни выезду на рыцарское ристалище: пока не облачишься во все доспехи, то есть не смажешь кожу солнцезащитными средствами, на солнце лучше не высовываться. «Больным псориазом я рекомендую наносить солнцезащитный крем на все неповреждённые участки кожи, – говорит Мелисса Маглиоко, доктор медицины, – оставляя несмазанными только псориатические бляшки». Кроме того, к встрече с солнцем следует подготовить и сами бляшки. В изменённой псориазом коже идёт активный процесс воспаления. Воспалённая кожа становится более чувствительной ко всем сильным раздражителям, в том числе и к солнцу. Чтобы избежать неприятностей, надо заранее «погасить» воспалительный процесс. Можно обрабатывать поражённые участки средством на основе активированного пиритиона цинка, лучше всего в виде аэрозоля Скин-кап, так как он глубже проникает в эпидермис и быстрее снимает воспаление. Полезным будет его нанесение на бляшки и после загара. В любом случае перед применением данного средства, необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться с врачом. Не лишним будет придерживаться диеты, чтобы разные копчёности и алкоголь не подпортили вам всё лето.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

Home › Forums › Design › Можно ли при псориазе принимать ванну с солью This topic contains replies, has voice, and was. В этой статье мы расскажем вам про солнечный загар. Прошли те времена, когда бледная белая кожа считалась признаком аристократического происхождения. Действительно, палящее солнце может нанести большой вред коже и организму. Сейчас успешные и счастливые дамы выделяются красивым ровным загаром. Если загорать в меру и соблюдать определенные правила, то прием солнечных ванн становится полезным и приятным занятием. Правильный загар помогает в борьбе с кожными заболеваниями. Так, загорать при псориазе не только можно, но даже нужно. Солнечные лучи благотворно влияют на состояние кожи больного, уменьшают зуд и дискомфортные ощущения. В комплексе с лечением загар помогает избавиться и от таких заболеваний, как грибок, экземы, угревая сыпь и т. Помимо этого, загар становится профилактикой рахита, так как во время солнечных ванн в организме активно образовывается витамин D, способствующий укреплению костных тканей и мускулатуры. Кроме того, меланин играет защитную функцию, оберегая кожу от солнечных повреждений. Ультрафиолет также стимулирует обменные процессы в организме. Соответственно, чем больше меланина, тем темнее кожа и насыщенней загар. Способствует улучшению кровообращения и эндокринной деятельности. В организме за выработку меланина отвечают особые клетки — меланоциты. Процесс загара происходит следующим образом: Солнечные ванны и солярий повышают количества меланина. Этим можно объяснить, почему уже загоревшие люди, меньше подвержены ожогам и пагубному влиянию солнца. По этой же причине загорать рекомендуют постепенно. Существуют люди, кожа которых практически не загорает на солнце, а любые попытки приобрести красивый загар заканчиваются ожогами и расстройствам. У таких людей меланин вырабатывается в малых количествах или не вырабатывается совсем. Обладателям такой чувствительной кожи не рекомендуется загорать и долго прибывать на солнце. Стоит заметить, что количество меланоцитов у всех примерно одинаковое, но количество выделяемого меланина разное, и далеко не у всех его хватает для приобретения загара.«. Загорать на солнце можно при любой температуре, свойственной здоровому человеку. Если в организме идет воспалительный процесс, а температура тела повышена, походы на пляж стоит отменить до выздоровления. Загорать и находиться на солнце беременным женщинам запрещено. Кормящие мамы могут принимать солнечные ванны, но очень осторожно, избегая перегрева и ожогов. Молодым мамам нужно придерживаться следующих правил:. Это негативно сказывается на состоянии и самочувствии ребенка. Деткам старше 3 лет, уже можно бывать на пляже, но под тщательным материнским контролем. Нельзя допускать длительного нахождения малыша на солнце и в воде. Если ребенок любит купаться и от воды его не оттащить, наденьте на него легкую рубашку, чтобы укрыть плечи. Не допускайте нахождения ребенка на открытом солнце без одежды. Для защиты от солнца используете только средства с высоким фактором SPF, предназначенные специально для детей. Даже хороший солнцезащитный крем для взрослых может вызвать у малыша раздражение. Если ребенок совсем не загорает на солнце, это повод насторожиться. Возможно, у ребенка не хватает меланина и солнечных ванн лучше избегать вовсе. Прежде чем приступить к приему солнечных ванн, нужно определиться со степенью защиты и типом вашей кожи. Самый простой способ узнать свой тип, это посмотреть на свою внешность. В таблице представлены краткие рекомендации с учетом типа внешности: сколько нужно загорать на солнце, какой SPF фактор должен быть у солнцезащитного крема и какова реакция на загар. Летом вопрос загара на солнце решается легко и быстро. Солнце находится под другим углом от Земли, а значит ультрафиолетовым лучам приходится проделать сложный путь через другие слои атмосферы. Но даже если вы рискнете раздеться ради загара зимой, вряд ли эта процедура доставит вам удовольствие из-за холода. Достаточно подготовить кожу и отправиться купаться и отдыхать на ближайший пляж. Поэтому самый лучший способ зимнего загара — это отправиться в теплые страны. Пятиминутные походы в солярий подготовят кожу к теплому заграничному солнышку. Сложнее вопрос с загаром встает в холодное время года. Однако если есть возможность, сначала лучше понежиться на местном пляже, чтобы кожа стала менее восприимчива к солнцу. Если лицо не загорает, обратите внимание на положение вашего тела во время загара. Наносите солнцезащитное средство на лицо каждый раз перед походом на пляж. После возвращения домой, крем стоит смыть и нанести увлажняющее средство: лосьон или молочко. Все компоненты смешать и поместить в герметичную посуду. Наносить смесь нужно за 3-4 часа до выхода из дома. Самостоятельно можно изготовить и лосьон после загара. Для этого понадобится только масло абрикосовых косточек (50 мл) и облепиховое масло (3 капели). Наносите средство после загара аккуратно, так как оно может окрасить кожу. Маску можно использовать каждые три дня, курсом пять — шесть раз. Несоблюдения правил безопасности часто приводит к изменениям в организме. Кроме этого, могут появиться сосудистые прожилки и «сеточки», участки светлой кожи, большое количество мелких родинок. Для того чтобы загар как можно дольше оставался красивым и насыщенным, понадобятся: Морковь натереть на терке и смешать с остальными ингредиентами. Многие замечают появление новых родинок и веснушек. Специально для читателей нашего сайта, мы подобрали средства для загара, а также крема после загара различных марок и брендов. Выбирайте то, которое по составу будет больше всего подходить вашей коже. Для загара: Найти внешние различия между загаром на солнце и в солярии сложно. Однако основное преимущество солярия в возможности дозировать облучение. Кроме того, фильтруются жесткие волны, которые плохо влияют на организм человека. Еще одним плюсом солярия является его доступность для жителей городов.

Next

Можно ли загорать при псориазе на солнце? Рецепты здоровья

Солярий при псориазе как правильно загорать

Можно ли загорать при псориазе на солнце? Можно ли загорать при псориазе на солнце? Наш современный мир полон самых разных вирусов и заболеваний. Ученные просто не поспевают за стремительным темпом развития вредоносных микроорганизмов и бактерий. Многие специалисты рекомендуют проходить светолечение при псориазе, так как оно дает высокий эффект. В умеренных количествах ультрафиолет будет полезен для кожи и поможет очистить кожу от бляшек, получить красивый загар. В 25% случаев загар способствует выздоровлению пациента, некоторые переносят его плохо. Под действием ультрафиолета происходит регенерация кожи, устранение бляшек, заживление ран и ссадин. Лучше всего поддается лечению загаром каплевидный псориаз, так как высыпания при этой форме минимальны. Умеренные солнечные ванны положительно влияют на кожные покровы. Если загорать длительное время и в опасные часы, псориаз может обостриться из-за ожогов кожи. Специалисты рекомендуют в первые дни принимать солнечные ванны в течение 5-7 минут. Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поэтому у пациентов повышается риск развития рака кожи и ее преждевременное старение по сравнению со здоровыми людьми. В следующие дни время загара можно увеличивать постепенно на 5-7 минут, но общая продолжительность пребывания на солнце не должна составлять более 30 минут. Загорать можно только в правильное время, с 12-14 часов быть на солнце запрещено. Кожу следует обработать защитным кремом или лосьоном, избегая участки поражения псориазом. Также необходимо обязательно обработать псориатические бляшки. Заболевание приводит к сильному воспалению в отдельных участках кожи. Воспаленная кожа является более чувствительной к солнечным лучам и другим раздражителям. Чтобы не травмировать больную кожу, на нее нужно нанести лечебное средство. Псориатические бляшки можно обработать с помощью мази на основе активированного пиритиона цинка. В зимнее время рекомендуется посещать солярий больным с псориазом. Хорошо помогает спрей «Скин-кап», так как он глубоко проникает в кожу и быстро снимает воспалительный процесс. Солярий более мягко воздействует на кожные покровы в отличие от солнца, так как выработка меланина происходит без опасного солнечного ультрафиолета, который может травмировать кожу. На начальном этапе развития псориаза искусственный загар приостанавливает образование высыпаний. В качестве лечения солярий при данном заболевании не используется, но он полезен, как профилактическое средство. Однако не все студии располагают правильным оборудованием. Чтобы посещение солярия при псориазе было полезным и не навредило коже, нужно выбирать правильную комбинацию УФ излучения. При избыточном излучении кожа травмируется и может получить ожоги, также повышается риск образования опухолей. Соотношение УФ-А и УФ-В лучей должно быть оптимальным. Наиболее полезной комбинацией считаются УФ-В волны длиной 311 нм. Такое соотношение излучения ультрафиолета пациент может получить в фотокабине Daavlin, которая излучает свет узкого спектра nb UVB 311nm. Этот вид солярия будет полезен для кожи, устранит псориатические бляшки, снимет воспаление. УФ-В лучи способствуют активной выработке витамина D3, благодаря которому снижается стрессовое напряжение, повышается настроение, что улучшает состояние больного псориазом. УФ лучи при правильном использовании укрепляют иммунную и нервную систему человека, повышают эффективность лечения. Рекомендации по посещению солярия: Посещать солярий не рекомендуется в период обострения псориаза, так как можно нанести вред коже. Солярий или солнечные лучи не являются комплексным лечением при псориазе, поэтому не стоит возлагать на них большие надежды. Еще одним минусом загара на солнце является необходимость использовать кремы для защиты. Различные средства для и после загара состоят из таких компонентов, которые могут навредить коже при псориазе. Они могут вступать в реакцию с препаратами, которые назначаются при поражении кожи бляшками. Лечебные мази и кремы, а также препараты для орального приема в сочетании с косметическими средствами могут вызвать аллергию и повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому перед посещением солярия или солнечных ванн необходимо посоветоваться с врачом. Доктор занимается выявлением и лечением проблем по дерматологии, венерологии. Специализируется на лечении угревой сыпи, псориаза, бородавок, выпадения волос, аллергического и атопического дерматитов. Также проводит удаление родинок, шрамов, келоидных рубцов. Занимается активной медицинской практикой более 25 лет, как на базе клинических, так и на базе образовательных учреждений. Помимо этого, имеет практический опыт работы за границей - практиковалась на базе израильской клиники лазерной косметологии. Последние 5 лет является специалистом по вопросам лазерной дерматологии Американского медицинского центра.

Next

Можно ли загорать при псориазе? Правила загара при заболевании

Солярий при псориазе как правильно загорать

Как правильно загорать при. Чтобы понять, можно ли ходить в солярий при псориазе. Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости - все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает положение. Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ, что издавна используется даже при лечении различных заболеваний. Посещая солярий можно приобрести пользу: - приобрести красивый загар. - снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе. - предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода. - помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам. - помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах. Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления. Но искусственные солнечные лучи в солярии в чрезмерном количестве могут нанести вред: привести ко многим проблемам - росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи. Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться правил при посещении солярия. - перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку. - не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи. - единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам. - проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию. - на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими. - не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж. - выпейте после солярия чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон. Если говорить о частоте посещения солярия - не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи. Тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Первый сеанс 15 минут, через один день - длительность сеанса 30 минут. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит - вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете. Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и "сгореть" может. - солярий должен быть с лампами низкого давления (именно такими лампами оснащены все новейшие модели) и иметь туннелеобразную форму - площадь загара в таком солярии увеличивается на 20 %. Солярии с лампами низкого давления рассчитаны на людей с любым типом кожи. Риск ожога с такими лампами равен нулю благодаря сбалансированной комбинации UVA- и UVB-лучей. Продолжительность сеанса в таком солярии может составлять от 6 до 30 минут. - должна соблюдаться чистота и гигиена - в промежутках между принятием отдельными посетителями "солнечных ванн" лежаки должны подвергаться основательной, но безвредной для организма дезинфекции. Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего лампы в этом солярии меняли очень давно и уже ни на что не годятся. - должны присутствовать специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом. - хорошая вентиляция, в том числе и наличие вентилятора в "головном конце" капсулы. - более надежный автоматический режим работы солярия. - в идеале, в хорошем солярии должен быть специалист с медицинским образованием, который проведет консультацию и выработает ваш индивидуальный график загара. Но, как бы ни был загар полезен, в некоторых случаях посещать его противопоказано: - детям с особо чувствительной кожей, - людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам, - онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.). Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно... Вся информация в женском журнале In носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

Масло черного тмина от псориаза инструкция по применению, как правильно посещать солярий. – заболевание, характеризующееся появлением приподнятых над кожей папул, сливающихся между собой, образовывая бляшки. Они локализуются на коленях, локтях, ягодицах, волосяном покрове головы, других участках тела. Природа этого заболевания, упоминавшегося еще в библии, до сих пор не выяснена, исследователи предполагают, что его развитие может быть обусловлено генетической предрасположенностью, возникать в результате причин неврогенного характера или иметь аутоиммунное происхождение. Вопросами, можно ли посещать солярий при псориазе, пестрят многие интернет-форумы, посвященные данной проблеме. Часть больных утверждает, что ультрафиолет действует на их состояние благотворно, в результате проходит зуд, уменьшается шелушение, а бывает и так, что бляшки исчезают буквально за пару дней. Другие пациенты свидетельствуют, что загар при псориазе вызывает обострение заболевания. У некоторых больных наступает частичное улучшение, есть также люди, у которых после принятия ультрафиолетовых ванн клиническая картина никак не меняется. Причина такой разной реакции на походы в солярий с псориазом, видимо, заключается в том, что заболевание это многоликое, по-разному себя проявляющее. Существует так называемый летний псориаз, при котором обострения возникают в теплое время года, а зимой он обычно находится в стадии ремиссии. Однозначно отрицательным будет и ответ на вопрос, помогает ли солярий при псориазе, если развилась эритродермия (неважно, псориатическая она или вызвана другим недугом). Это настолько заметно, что существуют даже сторонники теории, что псориаз (по крайней мере, некоторые его разновидности) – индивидуальная реакция организма на недостаток ультрафиолета. Ведь у коренных обитателей тропических стран это заболевание встречается крайне редко, а у европейцев, переехавших жить в тропики, оно проходит бесследно. Эта теория происхождения заболевания, как и все другие, основывается только на наблюдениях и не подтверждена никакими исследованиями. При этом рекомендуется начинать сеансы с 3-5 минут. Ультрафиолет и у здоровых людей может вызывать ожоги и аллергии, а кожа больных псориазом еще более уязвима. Поэтому каждый последующий поход в солярий с псориазом должен осуществляться не ранее, чем через 48 часов после предыдущего, если на коже не появилось высыпаний, шелушений, зуда. Псориаз и солярий вполне совместимы в большинстве случаев, однако, следует помнить, что прием некоторых препаратов повышает уязвимость кожи, поэтому если вы в данный момент принимаете медикаменты, то лучше посоветоваться с врачом о целесообразности загара. Кроме того, посещение солярия имеет довольно большое количество , никак не связанных с псориазом, например, злокачественные процессы, мастопатия, сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, артериальная гипертензия. воздействия лучей типа UVB одновременно с кератолитическими препаратами, вызывающими отшелушивание мертвых клеток, то от посещения солярия следует отказаться, т.к. общая доза получаемого ультрафиолета будет слишком велика. То же самое можно сказать и о PUVA – терапии, она использует лучи UVA вместе с повышающими чувствительность кожи псораленами. По окончании этих видов терапии должно пройти не менее полугода, прежде чем можно будет снова подвергать себя действию ультрафиолета.

Next

Помогает ли солярий при псориазе?

Солярий при псориазе как правильно загорать

Искусственный загар способен не только позитивно повлиять на внешность, но и улучшить состояние кожи, особенно при некоторых заболеваниях. Однако должно быть выдержано одно условие — правильное использование искусственного солнца. Ультрафиолетовый свет в солярии.

Next

Солярий при псориазе как правильно загорать

С каждым годом от псориаза страдает все больше людей. Согласно статистическим.

Next